For tredie gang indbyder HSOK sammen med Fredensborg OK til HSOK Påske Cup. De to første år har vist et behov for et alternativ til de store påske løb i Jylland. Sidste år havde vi omkring 150 startende hver dag, meget tilfredsstillende, men samtidig ikke flere end at det fortsat er et hyggeligt arrangement på et beskedent plan.

HSOK PÅSKE CUP er en gennemgående konkurrence over 4
afdelinger, hvoraf de 3 bedste tæller i det samlede resultat.

Løbene er efter "put and run" princippet, dvs. hvis du er tilmeldt,
møder du blot op og starter alle dage mellem kl. 10.00 og 11.00.
Vi har i år besluttet at dele banen Svær 4 km op i 2 baner for respektive damer og herrer, ens men med gafling. Dette skulle reducere ventetiden i køen ved start, men vi håber alle ikke satser på at starte præcis kl. 10.

Der anvendes SPORTident, og der er fri tilmelding i alle klasser.

5 BANER:
Svær 7 km, Svær 4 km Herrer, Svær 4 km Damer, Mellemsvær 3 km og Let 2 km, som også kan løbes eller gåes af familier eller grupper.

TILMELDING til den samlede konkurrence, alle 4 løb, eller til de
enkelte løb via O-service senest fredag 30.marts.
I henhold til skovtilladelserne er deltagerantallet begrænset til
200 løbere på de enkelte dage.

ÅBNE BANER: Det vil være muligt at tilmelde sig på dagen for
det enkelte løb, forudsat deltagerantallet tillader det.
Dette vil fremgå af indbydelsen på www.hsok.dk fra mandag
2.april, når tilmeldingen er afsluttet.

STARTAFGIFT: 50 kr. per løb.
Ved samlet tilmelding til alle 4 løb dog kun 175 kr.
Juniorløbere (-16 år) dog kun 30 kr., respektive 100 kr.
Ved leje af SI-brik tillægges 10 kr. per løb.

PRÆMIER: Der vil være præmier til samlede bedste dame- og
herreløber på alle 5 baner.

RESULTATER ophænges på løbsdagen og kan ses på
www.hsok.dk snarest muligt efter løbene.