Februar
Dato & tid			Træning	Træner
1	Mandag	17:00	Turbo tøser, intervaltræning Herrene, rolig tur	ET
2	Tirsdag
3	Onsdag	17:00	Sjoskertræning, 3x2km, 4 min pause	JO
4	Torsdag
5	Fredag	13:30	10-15 x 400m	SOJ
6	Lørdag	11:00	60-75 min løb, Stig's snyde 5'er	JO
7	Søndag
8	Mandag	17:00	Turbo tøser, intervaltræning Herrene, rolig tur	ET
9	Tirsdag
10	Onsdag	17:00	Sjoskertræning,
11	Torsdag
12	Fredag	13:30	10-15 x 400m	SOJ
13	Lørdag	11:00	60-75 min løb, Stig bestemmer	SJ
14	Søndag
15	Mandag	17:00	Turbo tøser, intervaltræning Herrene, rolig tur	ET
16	Tirsdag
17	Onsdag	17:00	Sjoskertræning, Leif bestemmer	LK
18	Torsdag
19	Fredag	13:30	10-15 x 400m	SOJ
20	Lørdag	11:00	60-75 min løb, Bjørn T bestemmer	Bjørn
21	Søndag
22	Mandag	17:00	Turbo tøser, intervaltræning Herrene, rolig tur	ET
23	Tirsdag
24	Onsdag	17:00	Sjoskertræning, 5 km test	JO
25	Torsdag
26	Fredag	13:30	10-15 x 400m	SOJ
27	Lørdag	11:00	60-75 min løb, Cross træning på græs	JO
28	Søndag
Se seneste ændringer på http://www.hsok.dk/Atletik/index_atletik.htm
ET	Erik Trolle	SJ	Stig Johansen
LK	Leif Kofoed	MC	Michael Christensen
JO	Jørgen Olsen	FP	Flemming Poulsen
		SOJ	Sten-Ole Jensen